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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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樟芝又稱牛樟菇，是台灣獨有的菇類，目前僅存活於台灣海拔200~2000公尺的深山裡的保育樹種牛樟樹上，堪稱全世界最珍貴的菌種。

台灣培菌專家--葡萄王生技，以尖端的「液態發酵深層培育」技術，成功培育樟芝菌絲體；經證實，樟芝活性多醣體高達8%以上。並榮獲經濟部業界專案獎勵，通過生物製程(bioprocess)認定，是台灣第一家運用生物科技成功開創樟芝人工培育，正式量產的專業廠商。

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【葡萄王】樟芝王活力旺盛滿意組30粒-3瓶(共90粒)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
活力充沛推薦成份
  • 樟芝
適用族群
  • 全族群
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










品名:【葡萄王】樟芝王活力旺盛滿意組30粒*3瓶(共90粒)
商品組合:樟芝王30粒 * 3瓶
淨重/重量:500mg/顆，共90顆
內容物:樟芝菌絲體發酵液凍乾粉、硬脂酸鎂
保存期限:3年
食用方式：每日三次，一次3粒。
保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射
製造廠商或國內負責廠商資訊
名稱:葡萄王生技股份有限公司
電話:03-4572121
地址:桃園市中壢區龍岡路3段60號
原產地(國):台灣
以消費者收受日起算，至少距有效日期前_365_日以上
食品業者登錄字號: H-111880517-00001-7
食品是否投保產品責任險:第一產物保險5000萬
退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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環保署推行「衛生紙丟馬桶」政策，但北市各校窒礙難行。記者吳思萍／攝影 分享 facebook 環保署推行「衛生紙丟馬桶」政策，但北市各學校提到實行都面有難色，某高職總務主任表示，因為學校管線老舊「每個星期都有廁所輪流不通」，加上學生都會習慣隨身攜帶不能溶解的面紙，實在不敢實行，「廁所一堵，還是自己倒楣」，衛生紙丟馬桶是「小問題」卻是各校的「大麻煩」。北市忠孝國中今年曾以2間女廁試辦衛生紙丟馬桶政策，校長陳澤民說，當時選擇設備較新、不易堵塞的一樓廁所試辦，也在試辦前就向學生宣導長纖與短纖衛生紙的不同，但試辦一個半月後，馬桶嚴重堵塞，挖出一堆塑膠袋。學生習慣無法馬上改變，只好停止試辦，「先把學生教好再說吧！」一名高職主任坦言，在學生觀念還沒有宣導落實時，不敢輕易推行衛生紙丟馬桶政策，過去「每個星期都有廁所輪流不通」，只能請學校技工去修，若是不行找校外水電工，一次就要1200到1500，因為，學生大多習慣帶面紙方便包，學校也無力提供可溶解的衛生紙。環保局副局長盧世昌說，7月1日開始，針對台北捷運、台鐵、高鐵、台北國際航空站、市府轉運站、台北轉運站等6個公廁管理單位將安排水管線疏通廠商簽訂開口合約「你堵塞、我就清」，但北市學校眾多，無法這樣做，目前僅能宣導，實際實行仍有困難?













圖文影／鏡週刊

鴻海董事長郭台銘、阿里巴巴創辦人馬雲最近先後唱衰傳統電商，果真一語成讖。

上週一（6月5日），鴻海董事長郭台銘在中國央視節目《對話》語出驚人，「電子商務平台可能成為歷史。」郭董並非第一位看衰電商的人，去年底，阿里巴巴創辦人馬雲就示警，電子商務很快就要被淘汰，上週五（6月9日）馬雲更直接說，新零售要從向消費者賣商品，轉變成服務消費者。

郭台銘和馬雲口中所謂的新零售就是電商要和零售業、製造業「虛實合一」，提供上游製造業和零售業大數據資訊，生產客製化、個性化的商品給消費者，目前台灣最知名的新零售代表電商就是戀家小舖、快車肉乾，他們結合實體、虛擬和數據資料，快速成長。

郭台銘與馬雲兩位霸主，不約而同點出電商正面臨產業大變化，他們兩個的一席話聽在台灣業者耳裡，更是心有戚戚焉。

本刊調查，國內第二大團購網17 Life，5月中爆資金危機，靠大股東網家董事長詹宏志伸出援手，暫時度過難關。事實上，17 Life僅冰山一角，上櫃一年的電商GOMAJI夠麻吉、創業家股價都腰斬，傳統電商業者正面臨一場轉型硬仗。

「台灣電商沒特色，跟不上趨勢，轉型太慢，線上行銷又輸國外太多，不只17 Life出狀況，夠麻吉也不樂觀。」一名資深的電商業者分析，過去台灣電商只靠低價和折扣生存，現在實體業者自己搞社群媒體行銷後，優勢已不在。

帕格數碼營運長徐有鍵直言，台灣電商市場已飽和，虛實整合是未來的趨勢，「台灣平台型電商正在衰退，可結合物流、數據和平台的品牌型電商將會取而代之。」國外電商龍頭亞馬遜（Amazon）去年切入虛實整合（O2O），1年內就在美國開設3間實體書店，今年更要展店到百間。

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